Treningi

19.01.2013

Treningi

TRENINGI

Zadbaj o formę pod okiem profesjonalnych trenerów ASICS oraz sieci Sklep Biegacza!

Zapraszamy na jedyny oficjalny cykl treningowy przygotowujący do startu w ORLEN Warsaw Marathon na dystansie 42,195 km:
  • 14 treningów w 10 miastach
  • Plan treningowy przygotowany przez Jerzego Skarżyńskiego, układany na każdy miesiąc
  • Spotkania z ambasadorami ASICS na wybranych zajęciach
  • Bezpłatne badania Foot ID (wymagana rejestracja – kliknij tutaj)
  • Testy obuwia ASICS

Co musisz wiedzieć o treningach?

  • Treningi są bezpłatne i otwarte dla wszystkich chętnych
  • Celem treningów jest przede wszystkim pomoc w przygotowaniach do startu na dystansie maratonu w ramach ORLEN Warsaw Marathon
  • Podczas każdego treningu uczestnicy zostaną podzieleni na dwie grupy: początkującą i zaawansowaną
  • Na zajęciach będzie sprawdzana lista obecności
  • Uczestnicy, którzy uzyskają 70% frekwencję, dostaną kod rabatowy zwalniający z opłaty za pakiet startowy – do wykorzystania dla siebie lub na prezent dla kogoś bliskiego
Zajęcia będą odbywały się w każdą niedzielę od 8 stycznia 2017 r. do 9 kwietnia 2017 r.
Godziny rozpoczęcia można sprawdzić na poniższej mapie oraz w regulaminie treningów.

 
 
Najedź kursorem na miasto i sprawdź, gdzie odbywają się treningi
lublinkrakówpłockbydgoszczpoznańwarszawakatowicegdyniawrocławlodz

TRENERZY

BYDGOSZCZ

Rafał Kensik

Absolwent AWFiS Gdańsk, trener II klasy lekkoatletyki i były zawodnik Nadwiślanin Chełmno. Trener w UKS Czapla Białe Błota oraz nauczyciel klasy sportowej o profilu lekkoatletyka. Prowadzi firmę „Sport Zdrowie Pasja” (biegowe treningi personalne, masaże, kinezjotaping). Założyciel biegowej grupy Run-Pasja.

Maciej Meyer

Regularnie biega od 2010 roku. Od tego czasu wystartował w kilku półmaratonach i maratonach.
Biega dla frajdy i możliwości sprawdzenia się.

Rekordy życiowe:

Półmaraton 01:25:24
Maraton 03:09:24

GDYNIA

Marcin Sobczak

Biegi długodystansowe zaczął uprawiać w 2001 roku. Od czterech lat zajmuje się również triathlonem, walcząc w kategorii wiekowej M45. Z roku na rok poprawia swoje wyniki. Od dwóch lat zajmuje się również trenowaniem zawodników różnych dyscyplin wytrzymałościowych (triathlon, maraton). Posiada uprawnienia instruktora triathlonu. Obecnie jest jednym z czołowych triathlonistów w swojej kategorii wiekowej w Polsce. W sezonie 2014 startował 8 razy i aż 7 razy stanął na podium w swojej kategorii wiekowej.

Rekordy życiowe:

10 000 m: 34 min:47 s. (Gdynia 2011 r.)
Półmaraton: 01h:17min:41s. (Katowice 2011 r.)
Maraton: 02h:48 min:04s. (Berlin 2011 r.)

Tomasz Spaleniak

W sportach wytrzymałościowych posiada bogate doświadczenie jako zawodnik i trener. Coach w Endure Team, pogłębia swoją wiedzę o międzynarodowe szkolenia. Czynny zawodnik - triathlonista, na zawodach wciąż stawia sobie poprzeczkę co raz wyżej. Startuje również w biegach długodystansowych - 3 razy bardzo udanie ukończył maraton. Doskonale wie co znaczy zmierzyć się z dystansem i osiągać szczyty swoich możliwości. Stosuje zasadę, żeby po pierwsze trenować mądrze, a po drugie mocno.

KATOWICE

Łukasz Czyż

Przygodę z bieganiem zaczął w 1997 roku. W 2002 roku musiał przerwać bieganie przez kontuzję. Do biegania wrócił w 2012 i skupił się na startach w biegach ulicznych. W 2014 roku postanowił spróbować biegów górskich jak również biegów ULTRA. Wciągnęły go góry i w tych klimatach na pozostał chwilę obecną.  Zdobył trzy medale Mistrzostw Polski, maraton ukończył w czasie poniżej 3 godzin (2:48), ukończył kilka biegów ponad 50-cio kilometrowych.

Aleksandra Woźniak

Od dzieciństwa związana jest ze sportem. Zaczynała od pływania i narciarstwa. Obecnie zajmuje się głównie fitnessem. Jest również fascynatką biegów górskich oraz ekstremalnych – m.in. RUNMAGEDDON oraz Men Expert Survival Race. Od niedawna startuje w zawodach. Aktualnie przygotowuje się do Zamieć 2016.

Najważniejsze osiągnięcia:

5. miejsce w Pucharze Polski w Izerach
5 000 m: 21min:43s.
10 000 m: 40min:10s.
 

KRAKÓW

Jakub Zięba

W biegu od zawsze i pewnie na zawsze. Regularne treningi rozpoczął w liceum. Od tamtego czasu dumny reprezentant klubu AZS AWF Kraków. Obecnie trenuje pod okiem dr Wacława Mirka. Specjalizuje się w biegach średnich na dystansie 800m i 1500m. Swoją wiedzę poszerza studiując wychowanie fizyczne na krakowskim AWF. Uczestnik kursu na trenera o specjalizacji LA. Dotychczas prowadzący przygotowania do Runmageddon'u oraz treningi przy Sklepbiegacza.pl w ramach "Biegaj pod okiem trenera". Miłośnik górskich wypraw oraz narciarstwa.

Radosław Kłeczek

Wielokrotny medalista mistrzostw Polski oraz reprezentant kraju w biegach długich. Absolwent AWF we Wrocławiu. Trener II klasy lekkiej atletyki. Zwycięzca wielkich biegów jak Orlen Warsaw Marathon - bieg na 10km, Biegnij Warszawo, Życiowa Dziesiątka w Krynicy czy bieg sylwestrowy w Trzebnicy.

Rekordy życiowe:

Maraton: 2:16:57

LUBLIN

Barbara Pudło

Polska lekkoatletka specjalizująca się w biegach na średnich dystansach. Pięciokrotna mistrzyni Polski w biegach na 800 m, 1 500 m i sztafecie 4x400 m. Zawodniczka Klubu Sportowego „Start” w Lublinie, trenerka II klasy w lekkiej atletyce. Instruktorka piłki siatkowej i nauki pływania, nauczycielka wychowania fizycznego, reprezentantka Polski w biegach średnich w lekkoatletycznych meczach międzypaństwowych oraz Pucharach Europy. Obecnie trener biegania w Lubelskiej Grupie Triathlonu.

Rekordy życiowe:

400 m: 55.70 s.
800 m: 2min:04.25s
1 000 m: 2min:44.83s
1 500 m: 4min:14.12s
3 000 m: 9min:33.00s
10 000 m: 37min:29.85s

Zbigniew Zych

Sportem interesowałem się od wczesnego dzieciństwa. Pierwsze kroki to lekkoatletyka w szkole podstawowej, ale później na wiele lat oddałem się pasji piłki nożnej - najpierw jako zawodnik a później sędzia piłkarski. Przez cały ten czas trening biegowy był podstawą mojego przygotowania do zawodów. W 2010 roku pierwszy raz pomyślałem o biegu masowym i tak zadebiutowałem w 2011 r w Biegu Solidarności ze Świdnika do Lublina, a następnie w pierwszym moim maratonie w Warszawie. Od tamtej pory biegam jedynie z przerwami na „kontuzje”. Jak do tej pory mam przebiegnięte 10 maratonów, Bieg Rzeźnika, dwa Ultra maratony Bieszczadzkie oraz trzy starty w zawodach triathlonowych. Bieganie to moja pasja, która daje mi wiele satysfakcji i dzięki której poznałem wielu fajnych ludzi i mam nadzieję jeszcze długo się nią cieszyć.

ŁÓDŹ

Martyna Balcerzak

Pasjonatka biegania od kilku lat, intensywnie trenująca od ponad roku. Do jednych z wybitniejszych jej osiągnięć należy 17. PKO Poznań Maraton ukończony z czasem 3:08:11. Jest to ulubiony dystans Martyny i do niego najbardziej lubi się przygotowywać. Na treningach zarazi was swoją pasją do biegania i zaszczepi w was ducha maratończyka.

Sebastian Grabowski

Biegacz z wieloletnim stażem i doświadczeniem. Uśmiechnięty, dowcipny, ambitny, chętnie podzieli się z wami swoją wiedzą z zakresu biegania i postara się odpowiednio was zmotywować do intensywnych treningów przygotowujących do zmierzenia się z królewskim dystansem.

PŁOCK

Waldemar Gieres

Magister wychowania fizycznego (specjalność nauczycielska), trener II klasy lekkiej atletyki, menedżer sportu oraz Prezes Polskiego Towarzystwa Triathlon “DELTA”. W zawodach triathlonowych startuje od 20 lat, ukończył pięć Ironmanów.

Najważniejsze osiągnięcia:

6 m. Mistrzostwa Polski Nauczycieli, Ostrzeszów (2001 r.)
3 m. Mistrzostwa Polski w Duathlonie w kat. M-40, Łowicz (2009 r.)
2 m. Mistrzostwa Polski w Triathlonie MTB w kat. M-40, Ostrzyce (2011 r.)

Rekordy życiowe

10 000 m: 35min:57s.
Półmaraton: 01h:22min:39s.
Maraton: 02h:56min:52s.
Triathlon olimpijski: 02h:15min:17s.
Triathlon Ironman: 11h:07min:23s.

Sławomir Kępiński

Magister wychowania fizycznego (specjalność nauczycielska), trener II klasy lekkiej atletyki. Obecnie nauczyciel w Zespole Szkół Zawodowych w Płocku oraz trener sekcji lekkiej atletyki Płockiego Towarzystwa Triathlonu.

Najważniejsze osiągnięcia:

1 m. Mistrzostwa Polski, Piła (1994 r.)
Reprezentant Polski podczas Mistrzostw Europy, Helsinki (1994 r.)

Rekordy życiowe:

800 m: 01min:48.56s.
1 500 m: 03min:43.11s.
3 000 m: 07min:55.29s.
5 000 m: 13min:49.50s.
Półmaraton: 01h:04min:27s.
Maraton: 02h:13min:46s.

POZNAŃ

Sławomir Naskręt

Biega już od czasów licealnych. Obecnie nie wyobraża sobie życia bez sportu. Jest dumny, że w biegach wyprzedza o wiele młodszych od siebie zawodników.

Najważniejsze osiągnięcia:

7 m. Maraton Karkonoski

Maciej Muślewski

Biega od czasu szkoły podstawowej. Podczas wyczynowej kariery rywalizował w biegach przełajowych oraz w konkurencjach biegowych rozgrywanych na stadionie. Na swoim koncie ma kilkanaście medali Mistrzostw Województwa na dystansie 1 500 m i 5 000 m.

Najważniejsze osiągnięcia:

4 medale Mistrzostw Polski (różne kategorie biegowe)
11 m. Poznań Półmaraton

Rekordy życiowe:

5 000 m: 14min:28s.
10 000 m: 30min:32s.
Półmaraton: 01h:10min:24s.

WARSZAWA

Paweł Woźnicki

Pasjonat biegania. Od 2007 regularnie uczestniczy w biegach ulicznych w całej Polsce. W kilkunastu z nich udało mu się zająć czołowe lokaty.

Rekordy życiowe:

5 000 m: 16min:03s.
10 000 m: 33min:52s.
Półmaraton: 01h:15min:29s.
Maraton: 03h:16min:16s.

Patryk Sołtys

Przygodę z bieganiem rozpoczął od biegów sprinterskich. Aktualnie kontynuuje pasję biegową, uczestnicząc w biegach długodystansowych, zarówno ulicznych, jak i górskich. Studiuje na warszawskim AWF na kierunku wychowanie fizyczne ze specjalizacją trenerską z lekkoatletyki. Jest perfekcjonistą, dlatego podczas każdego treningu zwraca uwagę na poprawność wykonywania ćwiczeń, co pozwala realizować marzenia biegowe. Za cele stawia sobie ukończenie korony maratonów i bieg rzeźnika.

Rekordy życiowe:

10 000 m: 38min:17s.
Półmaraton: 01h:27min:10s.
Maraton: 03h:09min:59s

Rafał Krzeszewski

Student AWF w Warszawie na kierunku wychowanie fizyczne, a zarazem trener lekkoatletyki. Swoją sportową przygodę rozpoczął jako sprinter, jednak największe sukcesy osiągnął w wieloboju lekkoatletycznym, w którym zdobył tytuł Mistrza Polski. Jest również Rekordzistą Polski i uczestnikiem Mistrzostw Europy. Od kilku lat bierze udział w biegach ulicznych. Realizacja kolejnych celów sprawia mu ogromną satysfakcję i daje motywację do kolejnych treningów.

Rekordy życiowe:

100 m: 10.96s.
5 000 m: 18min:17s.
10 000 m: 38min:11s.
Półmaraton: 01h:33min:01s.

WROCŁAW

Szymon Glinka

Absolwent AWF we Wrocławiu, Trener Przygotowania Motorycznego, Instruktor Lekkoatletyki, certyfikowany ekspert oceny FMS, zawodnik (amator) i trener biegowy, pasjonat sportu i fizjologii wysiłku fizycznego. Na co dzień doradca klienta w Sklepie Biegacza we Wrocławiu i trener grupy Biegaj Pod Okiem Trenera. Jego specjalnością są dystanse 5 i 10 km, jednak z sukcesami startuje również na dłuższych dystansach.

Rekordy życiowe:

5 km: 00:16:00 (2016)
10 km: 00:34:00 (2016)
Półmaraton: 01:18:14 (2013)
Maraton: 03:01:09 (2012)

Weronika Machowska

Absolwentka i wykładowca AWF we Wrocławiu, trener biegania z wieloletnim doświadczeniem (ITMZM 2011 i 2014 r.,zBiegiemNatury, BiegamBoLubię, TrenujzNami.pl, Biegowa Drużyna Radia Wrocław), pasjonatka jogi i fitnessu. Mistrzyni Europy Juniorów i wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski w Biegu na Orientację. Trener II klasy w Orientacji Sportowej, Instruktor Fitness, Instruktor Aqua Aerobik, i NordicWalking. Założycielka fanpage na facebook'u "Zakochaj się w bieganiu", strony poświęconej początkującym biegaczom a także osobom, które nie wyobrażają sobie życia bez biegania.

Rekordy życiowe (ponieważ od zawsze jestem związana z biegiem na orientację moje życiówki nie są zbyt wyśrubowane, ale za to mam cel długoterminowy by je poprawiać ;)

5 km: 00:20:55
10 km: 00:46:30
Półmaraton: 01:38:29
Maraton: 03:57:03
ok. 50 km ( SGS 2016): 07:07:42

Miejsce: Sklep Biegacza, ul. Gdańska 140 

Godzina treningów: 9:00 

Product Test: 5.02.2017 

Foot ID (wymagana rejestracja!): 4.02.2017 / 10:00 - 15:00

  • Sklep Biegacza, ul. Gdańska 140

Trenerzy:

Miejsce: Sklep Biegacza, ul. Świętojańska 104

Godzina treningów: 9:00

Product Test: 19.03.2017

Foot ID (wymagana rejestracja!): 18.03.2017 / 10:00 - 16:00

  • sklep Biegacza, ul. Świętojańska 104

Trenerzy:

Miejsce: Sklep Biegacza, ul. Kościuszki 62

Godzina treningów: 8:45

Product Test: 19.02.2017

Foot ID (wymagana rejestracja!): 18.02.2017 / 10:00 - 15:00

  • Sklep Biegacza, ul. Kościuszki 62

Trenerzy:

Miejsce: Sklep Biegacza, ul. Focha 1

Godzina treningów: 10:00

Product Test: 26.03.2017

Foot ID (wymagana rejestracja!): 25.03.2017 / 10:00 - 15:00

  • Sklep Biegacza, ul. Focha 1

Trenerzy:

Miejsce: Ośrodek Kort pod Lasem, ul. Pocztowa

Godzina treningów: 10:00

Product Test: 12.02.2017 

  • Ośrodek Kort pod Lasem, ul. Pocztowa

Trenerzy:

Miejsce: Sklep Biegacza, ul. Wybrzeże Kościuszkowskie 45 A

Godzina treningów: 10:00

Product Test: 2.04.2017

Foot ID (wymagana rejestracja!): 28.01.2017 + 01.04.2017 / 10:00 - 16:00

  • Sklep Biegacza, ul. Wybrzeże Kościuszkowskie 45 A

Trenerzy:

Miejsce: Sklep Biegacza, Al. Niepodległości 36 

Godzina treningów: 10:00

Product Test: 12.03.2017

Foot ID (wymagana rejestracja!): 11.03.2017 / 11:00 - 16:00

  • Sklep Biegacza , Al. Niepodległości 36

Trenerzy:

Miejsce: Aqua Lublin, Aleje Zygmuntowskie 4

Godzina treningów: 9:00 

Product Test: 26.02.2017

Foot ID (wymagana rejestracja!): 25.02.2017 / 10:00 - 16:00

  • Sklep Biegacza, ul. Północna 6

Trenerzy:

  • Barbara Pudło (511420463)
  • Zbigniew Zych

Miejsce: Sklep Biegacza, ul. Legnicka 55 B 

Godzina treningów: 9:00

Product Test: 5.03.2017

Foot ID (wymagana rejestracja!): 04.03.2017 / 10:00 - 16:00

  • Sklep Biegacza, ul. Legnicka 55 B

Trenerzy:

Miejsce: Łódź, ul. Żeromskiego 74 

Godzina treningów: 10:00

Product Test: 9.04.2017

Foot ID (wymagana rejestracja!): 8.04.2017 / 10:00 - 15:00

  • Sklep Biegacza, ul. Stefana Żeromskiego 74

Trenerzy:

 

 

PLAN TRENINGOWY 

AMBASADORZY ASICS

W wybranych treningach wezmą udział ambasadorzy ASICS, którzy swoją wiedzą i doświadczeniem chętnie wesprą przygotowujących się do ORLEN Warsaw Marathon.

Arkadiusz Gardzielewski

Maratończyk z rekordem życiowym 02h:11min:34s. Członek kadry narodowej oraz wielokrotny reprezentant Polski. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Magister wychowania fizycznego. Dyplomowany trener lekkiej atletyki. Reprezentant Wojskowego Zespołu Sportowego we Wrocławiu oraz klubu WKS Śląsk.

Rekordy życiowe:

Maraton: 02h:11min:34s.
Półmaraton: 01h:03min:28s.
10 000m: 28min:44s.
5 000 m: 13min:53s.
3 000 m: 7min:59s.

Arkadiusz Gardzielewski wziął udział w treningu we Wrocławiu 22 stycznia.

Adam Nowicki

Mistrz Polski w półmaratonie z 2014 roku. Zawodnik MKL Szczecin, zawodowy żołnierz. Ambasador marki ASICS od 2015 roku i jeden z bardziej perspektywicznych zawodników młodego pokolenia.Pasjonat sportu, metodyki wychowania fizycznego, zdrowego trybu życia. Współorganizator lokalnych imprez biegowych oraz treningów dla osób chcących żyć aktywnie. Student Wychowania Fizycznego.

Rekordy życiowe:

Półmaraton: 01h:04min:34s.
10 000 m: 29min:39s.

Adam Nowicki wziął udział w treningu w Poznaniu 22 stycznia.

Jerzy Skarżyński

Były czołowy polski maratończyk z rekordem życiowym 02h:11min:42s., wielokrotny reprezentant Polski, trener, działacz sportowy oraz autor popularnych książek o bieganiu. Laureat nagrody Fair Play, przyznanej przez Polski Komitet Olimpijski za całokształt kariery sportowej i godne życie po jej zakończeniu.

Rekordy życiowe:

Maraton: 02h:11min42s:
20km: 1h:00min:46s
10 000 m: 28min:33s

.

Olga Ochal

Mistrzyni Polski w półmaratonie w 2013 roku. Wojskowa Wicemistrzyni Świata w Maratonie i Wicemistrzyni Europy w biegu na 20 km. Wielokrotna medalistka Mistrzostw Ukrainy. Urodziła się na Ukrainie, ale od przeprowadzki do Polski w 2007 roku i ślubie z polskim sportowcem, w 2011 roku zdobyła obywatelstwo polskie. Zdobywczyni drugiego i trzeciego miejsca w Maratonie Warszawskim w 2010 i 2011 roku oraz trzeciego miejsca w ORLEN Warsaw Maraton w 2013 roku. Zwyciężczyni Półmaratonu w Pile w 2013 roku. Czterokrotnie startowała w Maratonie Wiedeńskim (miejsca VI, V, IV i III) od roku 2008 do 2012. Zwyciężczyni półmaratonów we Francji (Metz) i Hiszpanii (Almeria). W 2013 roku na 15 startów, osiem razy zwyciężyła, a 13 stawała na podium.

Rekordy życiowe:

Maraton: 02h:31min:33s.
Półmaraton: 01h:12min:47s.
10 000 m: 32min:44s.

Olga Ochal weźmie udział w treningu w Bydgoszczy 5 lutego.

Paweł Ochal

Maratończyk, brązowy medalista Mistrzostw Europy U-23 na 10km. Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski, w tym trzy razy w Maratonie i cztery razy w półmaratonie. Zwycięzca maratonów w Warszawie (2007 r.), Dębnie (2007 r.) i Kinmen (2009 r.). Uczestnik wielu prestiżowych maratonów, w tym w Otsu i Tokio. Aktualnie zawodnik i trener amatorskiej drużyny TEAMOCHAL.

Rekordy życiowe:

Maraton: 02h:12min:20s.
Półmaraton: 01h:04min:21s.
10 000 m: 29min:10s.
5 000 m: 13min:58s.

Paweł Ochal weźmie udział w treningu w Bydgoszczy 5 lutego.

BADANIA FOOT ID I PRODUCT TEST

Oprócz zajęć praktycznych uczestnicy treningów otrzymają zaproszenie do udziału w oficjalnych testach obuwia ASICS. Testy obuwia zostaną poprzedzone trójwymiarowym skanowaniem stopy w ramach tzw. badania Foot ID.

Foot ID

Autorskie badanie opracowane przez ASICS jest zestawieniem skanerów 3D. Urządzenie skanuje każdą stopę w 3 punktach, a wyniki pomiaru (z dokładnością do milimetra!) są przetwarzane i interpretowane przez system. Na podstawie badania generowany jest wirtualny rysunek stopy, a dane magazynowane są na serwerze. Na bazie wykonanych pomiarów dobierane jest odpowiednie obuwie dla osób neutralnych, pronatorów i supinatorów. Badanie jest bezpłatne, trwa około 30 minut i wymagane są wcześniejsze zapisy.

Sprawdź na mapie, kiedy odbędą się badania Foot ID w Twoim mieście!

Aby zarejestrować się na badanie, wypełnij formularz: http://www.asics.pl/running/foot_id/

Aby dowiedzieć się więcej na temat badań Foot ID – kliknij tutaj: http://www.asics.pl/running/foot_id/about/

Product Test

Program praktycznego podejścia do doboru butów poprzez sprawdzenie różnic miedzy modelami w naturalnych warunkach terenowych. Przed udziałem w Product Testach zachęcamy do wcześniejszego skorzystania z badania Foot ID.

Aby wziąć udział w testach:

  • Sprawdź na mapie, kiedy odbywają się testy w Twoim mieście
  • Przyjdź 30 min. przed treningiem na miejsce zbiórki
  • Weź ze sobą dowód tożsamości

W każdym mieście uczestnicy zajęć będą mogli przetestować najnowsze modele marki ASICS z każdej kategorii – zarówno treningowe jak i startowe, nie zabraknie też obuwia trailowego.

Wszystkie modele będą dostępne w następujących rozmiarach:
Buty męskie: 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 11.5 / 12/ 12.5
Buty damskie: 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 10

W każdym rozmiarze oraz w każdym przeznaczonym do testów modelu do dyspozycji biegaczy znajdą się około 2 - 3 pary butów.

UWAGA! W przypadku dużego zainteresowania testami, niektóre rozmiary oraz modele butów mogą nie być dostępne dla wszystkich chętnych.

Co musisz wiedzieć o Food ID oraz Product Testach?

  • Udział w badaniu Foot ID oraz Product Test jest bezpłatny
  • Pierwszeństwo w badaniach Foot ID będą miały osoby, które uczestniczą w oficjalnych treningach
  • Product Testy przeznaczone są dla uczestników treningów ORLEN Warsaw Marathon
  • Badania Foot ID będą odbywać się w soboty (wyjątek stanowi Płock, gdzie badania Foot ID będą odbywać się w niedzielę)
  • Product Testy odbędą się w miejscu i godzinach niedzielnego treningu (sprawdź, w jakim dniu odbędą się testy w Twoim mieście!)
  • Każdy uczestnik testów może sprawdzić kilka par butów
  • Liczba par butów oraz rozmiarów jest ograniczona
 

Treningi wspierają:

ZałącznikWielkość
Regulamin treningów przygotowujących do OWM150.72 KB