Plany treningowe

10.01.2017

Plany treningowe

ORLEN Warsaw Marathon

Przygotowujesz się do maratonu? Skorzystaj z profesjonalnych planów treningowych opracowanych przez Jerzego Skarżyńskiego, czołowego polskiego maratończyka i autorytet w dziedzinie biegania.

 

Bieg na 10 km

Marzy Ci się przebiec 10 km w tempie poniżej 50 min? Sprawdź jak się przygotować! Plan treningowy na 10 km przygotował niezastąpiony Jerzy Skarżyński.